Programm
Programm
Kursdetails
241-3201-L - Yoga - Entspannung - Körpererfahrung
"Jeder der atmet kann Yoga praktizieren" ( T.Krishnamacharya)
Wir werden zusammen Asanas (Körperhaltungen) und Atemübungen praktizieren,individuell
angepasst, um unsere Möglichkeiten, körperlich, geistig, emotional und spirituell wahrzunehmen und weiterzuentwickeln auf der Reise zu uns selbst. Wir stärken die Core Muskulatur (Körpermitte) zur Verbesserung der Körperstabilität, stärken den Rücken, öffnen die Hüftgelenke, verbessern die Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Dabei lassen wir uns vom Atem führen. Der Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Lebendigkeit ist erfahrbar. Bitte bequeme Kleidung, Übungsmatte und evtl. eine leichte Decke mitbringen. Bitte beachten: Eingang über Alte Zennstr. 13
Wir werden zusammen Asanas (Körperhaltungen) und Atemübungen praktizieren,individuell
angepasst, um unsere Möglichkeiten, körperlich, geistig, emotional und spirituell wahrzunehmen und weiterzuentwickeln auf der Reise zu uns selbst. Wir stärken die Core Muskulatur (Körpermitte) zur Verbesserung der Körperstabilität, stärken den Rücken, öffnen die Hüftgelenke, verbessern die Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Dabei lassen wir uns vom Atem führen. Der Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Lebendigkeit ist erfahrbar. Bitte bequeme Kleidung, Übungsmatte und evtl. eine leichte Decke mitbringen. Bitte beachten: Eingang über Alte Zennstr. 13
Status: Der Kurs findet statt
Zeitraum: Di. 05.03.2024 (09:00 - 10:15 Uhr) - Di. 04.06.2024
Kosten: 52,00 €
Dozent/in: Brunhilde Chrestels
Kursort:
-
Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, kleiner Saal
Alte Zennstr. 13, 90579 Langenzenn
Kursortdetails
Einzeltermine
Datum
Zeit
Kursort
Di. 05.03.2024
09:00 - 10:15 Uhr
Alte Zennstr. 13, Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, kleiner Saal
Di. 12.03.2024
09:00 - 10:15 Uhr
Alte Zennstr. 13, Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, kleiner Saal
Di. 19.03.2024
09:00 - 10:15 Uhr
Alte Zennstr. 13, Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, kleiner Saal
Di. 09.04.2024
09:00 - 10:15 Uhr
Alte Zennstr. 13, Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, kleiner Saal
Di. 16.04.2024
09:00 - 10:15 Uhr
Alte Zennstr. 13, Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, kleiner Saal
Di. 23.04.2024
09:00 - 10:15 Uhr
Alte Zennstr. 13, Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, kleiner Saal
Di. 30.04.2024
09:00 - 10:15 Uhr
Alte Zennstr. 13, Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, kleiner Saal
Di. 07.05.2024
09:00 - 10:15 Uhr
Alte Zennstr. 13, Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, kleiner Saal
Di. 14.05.2024
09:00 - 10:15 Uhr
Alte Zennstr. 13, Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, kleiner Saal
Di. 04.06.2024
09:00 - 10:15 Uhr
Alte Zennstr. 13, Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, kleiner Saal