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192-3201-L - Yoga Verwöhnstunden mit Chakren-Yoga

In dieser Form des Yoga richten wir den Fokus auf die Energie der Chakren, angeordnet in 7 Körperzonen entlang der Mittelachse unseres Körpers. Über Meditation, Bewusstseins- und Körperübungen wollen wir die Bewegungen der Chakren erspüren und anregen. Dieses Bewusstwerden stärkt unser gesamtes Energie-System und somit die Körperfunktionen und das Immunsystem. Gefördert werden Klarheit im Geiste und das Vertrauen in die Intuition und den eigenen Fähigkeiten. Bitte in bequemer, leichter Kleidung kommen und eine Übungsmatte mitbringen.

Status: Anmeldung möglich

Termin(e): Sa. 28.09.2019 09:00 - 12:00 Uhr

Kosten: 13,00 €

Dozent/in: Rose Bradfield


Kursort:


Datum Zeit Kursort
Sa. 28.09.2019 09:00 - 12:00 Uhr Klaushofer Weg 4, Mittelschule Kraftraum
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