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Programm Programm Gesundheit und Fitness Fitnesstechniken, z. B. Fazien, Pound, Aroha, Tai-Bo, Hula Hoop, Wassergymnastik
Programm Programm Gesundheit und Fitness Fitnesstechniken, z. B. Fazien, Pound, Aroha, Tai-Bo, Hula Hoop, Wassergymnastik

Fitnesstechniken, z. B. Fazien, Pound, Aroha, Tai-Bo, Hula Hoop, Wassergymnastik


Zeitraum:
Mi. 06.10.2021 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 17.11.2021
Ort:
Mittelschule Kraftraum
Dauer:
6x
Kosten:
24,00 €
Info:
Diese Übungen mobilisieren, stärken und entspannen Ihren Körper. Sie helfen dabei sämtliche Strukturen beweglich und gleitfähig zu machen. Das ... 
Zeitraum:
Mi. 24.11.2021 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 12.01.2022
Ort:
Mittelschule Kraftraum
Dauer:
6x
Kosten:
24,00 €
Info:
Inhaltlich wie Nr. 3500-L. 
Zeitraum:
Mi. 13.10.2021 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mi. 22.12.2021
Ort:
Stadthalle;
Dauer:
10x
Kosten:
39,00 €
Info:
Aroha® ist ein Tanz-Workout im 3/4-Takt mit Schwerpunkt auf Ausdauer, bei dem große Muskelgruppen bei mittlerer Intensität ca. eine Stunde lang ... 
Zeitraum:
Mo. 04.10.2021 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 13.12.2021
Ort:
Bürgerhaus; EG, großer Saal
Dauer:
10x
Kosten:
58,00 €
Info:
Tae-Boxing eignet sich für Männer und Frauen jeden Alters.
Es ist ein motivierendes Ganzkörpertraining mit Elementen aus verschiedenen ... 
Zeitraum:
Mo. 10.01.2022 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mo. 07.02.2022
Ort:
Bürgerhaus; EG, großer Saal
Dauer:
5x
Kosten:
29,00 €
Info:
Inhaltlich wie Nr. 3531-L 
Zeitraum:
Di. 05.10.2021 (17:15 - 18:00 Uhr) - Di. 14.12.2021
Ort:
Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, großer Saal
Dauer:
10x
Kosten:
30,00 €
Info:
Es macht Spaß und ihr tut etwas für euren Körper. Ihr wollt dies nicht alleine machen?- Kein Problem, lasst es uns gemeinsam tun. Du kannst kein Hula ... 
Zeitraum:
Mi. 06.10.2021 (16:00 - 16:45 Uhr) - Mi. 15.12.2021
Ort:
Bildungs- und Kulturscheune Langenzenn, großer Saal
Dauer:
10x
Kosten:
30,00 €
Info:
Inhaltlich wie Nr. 3543-L, nur für Fortgeschrittene.