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Programm Programm Gesundheit und Fitness Gymnastik, Pilates, Workout, Walking
Programm Programm Gesundheit und Fitness Gymnastik, Pilates, Workout, Walking

Gymnastik, Pilates, Workout, Walking


Zeitraum:
Do. 24.03.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 21.07.2022
Ort:
Stadthalle;
Dauer:
12x
Kosten:
46,00 €
Info:
Den Rücken auf angenehme und effektive Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. ... 
Zeitraum:
Do. 10.03.2022 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 28.07.2022
Ort:
Bürgerhaus; EG, großer Saal
Dauer:
11x
Kosten:
43,00 €
Info:
Unter physiotherapeutischer Anleitung können Sie Ihrem Rücken Gutes tun. Mit Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur wollen ... 
Zeitraum:
Do. 10.03.2022 (19:15 - 20:15 Uhr) - Do. 28.07.2022
Ort:
Bürgerhaus; EG, großer Saal
Dauer:
11x
Kosten:
43,00 €
Info:
Inhaltlich wie Nr. 3415-L.
Am Donnerstag, 02.06. und 30.06.2022 entfällt dieser Kurs. 
Zeitraum:
Do. 24.03.2022 (10:15 - 11:00 Uhr) - Do. 21.07.2022
Ort:
Stadthalle;
Dauer:
12x
Kosten:
35,00 €
Info:
Gymnastik und Bewegung ist wichtig - auch wenn man zur Altersgruppe "60 plus" zählt. Gemeinsam bewegen wir uns zu schöner Musik, trainieren sanft Herz ... 
Zeitraum:
Mo. 07.03.2022 (08:00 - 09:00 Uhr) - Mo. 18.07.2022
Ort:
Stadthalle;
Dauer:
15x
Kosten:
58,00 €
Info:
Die Pilates-Methode ist ein umfassendes Wohlfühlprogramm von Übungen, die sowohl körperliche Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination ... 
Zeitraum:
Mo. 07.03.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 18.07.2022
Ort:
Bürgerhaus; EG, großer Saal
Dauer:
14x
Kosten:
55,00 €
Info:
Der Name des Kurses Bodystyling spricht schon selbst für sich. Wir kräftigen und straffen den gesamten Körper von Kopf bis Fuß. Sowohl mit dem eigenen ... 
Zeitraum:
Di. 08.03.2022 (09:30 - 10:30 Uhr) - Di. 09.08.2022
Ort:
Stadthalle;
Dauer:
16x
Kosten:
62,00 €
Info:
Ein Fitness- und Figur-Training mit Workout für den ganzen Körper. Mit abwechslungsreichen Übungen und animierender Musik trainieren wir Ausdauer, ... 
Zeitraum:
Do. 14.07.2022 (18:00 - 20:00 Uhr) - Do. 04.08.2022
Ort:
unterwegs
Dauer:
4x
Kosten:
15,00 €
Info:
Beginn erst Donnerstag, 14.07.2022 (nicht wie geplant 07.07.2022)

Treffpunkt: 18.00 Uhr ab der Mittelschule Langenzenn, Klaushofer Weg 4
Radeln ...