Kursdetails
251-3263-L YIN Yoga
| Beginn | Mi., 12.03.2025, 16:30 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 88,00 € |
| Dauer | 14x |
| Kursleitung |
Elke Stauder
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Yin Yoga zielt auf das Faszien- und Bindegewebe ab; es erhält und verbessert mit gezielten Übungen die Flexibilität und hilft bei der Wiedererlangung unseres maximalen Bewegungsspielraumes. Wir üben mit entspannter Muskulatur, verweilen länger in den Haltungen und bauen aktivierende Flows bzw. Übungsabfolgen mit ein. Die Yin Yoga Praxis ist von Ruhe und Meditation geprägt. Durch Selbstbetrachtung wird Selbstheilung erzeugt und Verspannungen gelöst. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und am besten warme Socken mitbringen. Am 19.03.2025 + 30.04.2025 + am 07.05.2025 entfällt dieser Kurs. Kurstage werden angehängt.
Kursort
Kulturhof Langenzenn, kleiner Saal
Adresse:
Alte Zennstr. 13
90579 Langenzenn
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
09.07.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Alte Zennstr. 13,
Kulturhof Langenzenn, kleiner Saal
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Datum:
16.07.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Alte Zennstr. 13,
Kulturhof Langenzenn, kleiner Saal
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Datum:
23.07.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Alte Zennstr. 13,
Kulturhof Langenzenn, kleiner Saal
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Datum:
30.07.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Alte Zennstr. 13,
Kulturhof Langenzenn, kleiner Saal
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